kermany.com
وبگاه دکتر کرمانی
درخواست دوستی
kermany.com
درگاه وب:
دوست ۰
دنبال کننده ۴۵
۳۷ دفتر
۱۷۵۹ برگه
۰ پسند شده
۰ دنبال می کند
مقادیر ویتامین D در بارداری و کاهش خطر دیابت کودکا

مقادیر ویتامین D در بارداری و کاهش خطر دیابت کودکا

اهمیت ویتامین D در پیشگیری از پوکی استخوان ثابت شده است. ولی مطالعات اخیر اهمیت دریافت کافی ویتامین D را در دوران بارداری برای ارتقاء سلامتی کودکان تایید می نمایند. مطالعه ی جدیدی ...
۰
۰
۰
گردآوری توسط
وبگاه دکتر کرمانی
ثبت شده در
بارداری
9 عذر غیر موجه که مانع کاهش وزن میشوند

9 عذر غیر موجه که مانع کاهش وزن میشوند

  شما احتمالا صد عذر و بهانه دارید که ثابت کند الان وقت مناسبی برای کاهش وزن نیست، درست است؟ در اینجا سعی میکنیم راهکار مقابله با بعضی از عمده ترین بهانه های بی اساسی که مانع کاهش ...
۰
۰
۰
گردآوری توسط
وبگاه دکتر کرمانی
ثبت شده در
عوامل شکست در رژیم غذایی
علت اصلی شکست افراد در کاهش وزن

علت اصلی شکست افراد در کاهش وزن

کسی که می خواهد لاغر شود ،به فکرش می رسد که باید هم رژیم بگیرد و هم ،ورزش کند. آیا این روش صحیح است. معلوم است که روش درستی است ولی آیا کافی است؟ مطلبی است که هنوز شما درمورد آن ...
۰
۰
۰
گردآوری توسط
وبگاه دکتر کرمانی
ثبت شده در
عوامل شکست در رژیم غذایی
چرا افراد در رژیم گرفتن موفق نیستند؟

چرا افراد در رژیم گرفتن موفق نیستند؟

از بس که رژیم گرفتم دیگه خسته شدم، هر دفعه به خودم می گم این بار دیگه تا آخرش می رم، اما فایده نداره. وسط راه خسته می شم و ول می کنم. به نظرم من نمی تونم رژیم بگیرم» شاید شما هم ...
۰
۰
۰
گردآوری توسط
وبگاه دکتر کرمانی
ثبت شده در
عوامل شکست در رژیم غذایی
اگر می خواهید در رژیم شکست نخورید

اگر می خواهید در رژیم شکست نخورید

در این مطلب قصد داریم 6 راهکار برای موفقیت در رژیم های کاهش وزن را با هم مرور کنیم. با ما همراه باشید… 1- هر چه می خورید را یادداشت کنید برای 5 روز تا یک هفته، هر آن چه می خورید و ...
۰
۰
۰
گردآوری توسط
وبگاه دکتر کرمانی
ثبت شده در
عوامل شکست در رژیم غذایی
پنج دلیل غیر منتظره برای افزایش وزن و چاقی

پنج دلیل غیر منتظره برای افزایش وزن و چاقی

بدن شما زمانی عملکرد مناسبی دارد که به میزان کافی استراحت کند. وقتی شما به اندازه کافی نمی خوابید، بدن شما فشار فیزیولوژیکی و بیوشیمیایی را تجربه می کند و این باعث می شود چربی ...
۰
۰
۰
گردآوری توسط
وبگاه دکتر کرمانی
ثبت شده در
عوامل افزایش وزن